Gubitak sposobnosti da održi ravnotežu i sigurno stoji, glavni je problem bolesnika koji boluje od Parkinsonove bolesti. Ovo značajno kvari njegov kvalitet života. Kako bolest napreduje, problemi se umnožavaju.
Tai Chi se pokazao kao dobro rešenje. Poboljšava snagu, ravnotežu i fizičke funkcije. Takođe time se sprečava mogućnost pada bolesnika. Urađeno je istraživanje gde su bolesnici vežbali Tai Chi 24 nedelje. Značajno im se popravila stabilnost po ustajanju kod lakših i srednje-teških oblika bolesti. Ispitanici su imali 70 i više godina, i niko nije imao povrede niti bilo koji oblik komplikacija.
Do sada nije bilo nijednog istraživanja koje bi pokazalo neki boljitak u stabilnosti od fizičkog vežbanja.
Нема коментара :
Постави коментар
Напомена: Само члан овог блога може да постави коментар.