Savremeni zivot je komplikovan. Svi mi imao neke dnevne unapred zakazane obavezem racune koje treba da platimo i sukobe koje treba da resimo. Tako su se obaveze tokm dana, tokom nedelje, tokom meseca umnozavale, mi smo pokusavali da budemo sto efikacniji u resavanju i vremenom je to dovelo do nase anksioznoosti. Ovo se moze javljati periodicno i to moze biti korisno. Efikasno u smilu da nam moze pomoci da efikasnije resimo neke dileme.
Medjutim produzena anskioznost ili teza po svom stanju moze naskoditi fizickom zdravlju, jer potencijalno moze odvesti u depresiju. sama anksioznost sa ili bez depresije dovodi do povecanog rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti. 2010 je prvi put izdvojena kao poseban faktor rizika nakon jednog istrazivanja od veceg znacaja. Praceno je 735 muskaraca u SAD starosti od 60g pa navise. Praceni su od 1986 kada su bili potpuno zdravi. U narednih 12g, oni koji su imali najvisi stepen anksioznosti imali su i najveci broj infarkata srca.
Ovo je prva studija koje detaljno obradile sve faktore rizika i time uspela anksioznost da odvoji kao poseban.
http://journals.lww.com/heartinsight/Fulltext/2012/02000/Take_it_Easy.5.aspx
Нема коментара :
Постави коментар
Напомена: Само члан овог блога може да постави коментар.